Die wichtigsten ätherischen Öle
Anisölwirkt schleimlösend, auswurffördernd und zeigt antimikrobielle Effekte. Im Gegensatz zu Antibiotika lässt es jedoch keine Keimresistenzen entstehen, da selbst gleiche Öle in ihrer Zusammensetzung immer etwas unterschiedlich sind.
Bergamottölwirkt krampflösend, antiseptisch und desinfizierend. Einzusetzen bei allen Infektionen im Mund- und Rachenraum und bei schlechtem Atem. Als natürliches Nervensedativum wird es außerdem zur unterstützenden Behandlung von Depressionen und Angstzuständen verwendet.
Die positive Wirkung vonEukalyptusölist bei Erkältungskrankheiten schulmedizinisch anerkannt. Die Substanz löst den Schleim auf den Bronchien und geht effektiv gegen Viren vor. Darüber hinaus steigert EukalyptusÖl die Herztätigkeit und kurbelt so die Arbeitslust an.
Fenchelölhat eine schleimlösende und antimikrobielle Wirkung und ist deshalb gut geeignet zur Behandlung von Erkältungskrankheiten sowie bei Magen- und Darmstörungen. Aufgrund seiner krampflösenden Wirkung setzen Ärzte Fenchelöl außerdem bei psychischer Labilität und ängstlichem Verhalten ein. Es stabilisiert das vegetative Nervensystem, wirkt beruhigend und entspannend.
Jasminölwirkt vor allem auf emotionaler Ebene und ist daher besonders wertvoll bei psychischen und psychosomatischen Beschwerden.
Kiefernnadelölverschafft durch seine schleimlösenden, entkrampfenden und antiseptischen Eigenschaften Linderung bei grippalen Infekten, Schnupfen, Husten, Bronchitis, Asthma, Hals- und Rachenentzündungen. Darüber hinaus empfehlen Ärzte Kiefernnadelöl bei Überreizung des vegetativen Nervensystems, bei Erregungszuständen, Schlaflosigkeit und Erschöpfung.
Kamillenölwirkt aufgrund seiner antibakteriellen, entzündungshemmenden und entkrampfenden Eigenschaften gegen Entzündungen des Zahnfleisches oder der Mundhöhle. Darüber hinaus wird es als Sedativum gegen nervöse Unruhe oder Reizbarkeit eingesetzt.
Auf Grund seines antibakteriellen, antiviralen, antiseptischen und entzündungshemmenden Effektes istLavendelölzur ergänzenden Therapie von Atemwegserkrankungen geeignet. Außerdem hat es einen schlaffördernden Effekt und wirkt als Stressblocker.
Melissewird häufig bei leichteren Störungen des Allgemeinbefindens angewendet. Sie eignet sich besonders gut für empfindliche Menschen, die unter nervösen Magen-Darm-Beschwerden leiden. Darüber hinaus wird Melissenöl bei Unruhezuständen und Schlaflosigkeit eingesetzt.
Das Öl derOrangenblüte(Neroli) hat eine stark sedativ- antidepressive Wirkung. Seine Anwendung empfiehlt sich daher insbesondere bei Schlaflosigkeit, Nervosität und Angstzuständen. Es setzt die Amplitude der Herzmuskelkontraktionen herab und ist daher von Nutzen bei Herzklopfen und anderen krampfartigen Herzbeschwerden.
Pfefferminzölwirkt schleimlösend und antimikrobiell und ist daher ideal bei Erkältungskrankheiten. Auch bei Spannungskopfschmerz ist Pfefferminzöl ein gutes Mittel.
Das aufwändig gewonnene und daher sehr teureRosenölhat eine stark ausgleichende Wirkung und wird bei Gürtelrosen, Lymphproblemen, Hautentzündungen, Herpes, Depressionen und Ängsten angewendet.
Sandelholzöl:Wegen seiner schleimlösenden und krampflindernden Eigenschaften wird es bei sämtlichen Entzündungen im Hals- und Rachenraum eingesetzt. Seine beruhigende und Stress abbauende Wirkung vermittelt Gelassenheit und trägt zur seelischen Ausgeglichenheit bei.
Das Öl desYlang-Ylang- Baums wirkt entlastend bei hohem Blutdruck und übersteigerter Herzfrequenz. Darüber hinaus wird es bei Schlaflosigkeit oder Nervosität angewendet.
